本日は「海の日」ですね。いよいよ夏本番の暑さになってきました🌻
皆さまいかがお過ごしですか？

暑い日が続くこの時期、特に気をつけたいのが熱中症です。
外出する際は、帽子や日傘を活用して直射日光を避けることが予防につながります。
短時間の外出でも暑さの影響を受けやすいため、無理のない行動を心がけましょう。

また、「室内だから大丈夫」と思わず、こまめな水分・塩分補給を忘れずに。
エアコンや扇風機を上手に活用し、室温を快適に保つことも大切です。

暑さに負けず、どうぞ体調に気をつけてお過ごしください。

【お知らせ】
きた障害者相談支援センターでは、6月に1名、7月に1名の新しい職員が加わりました♪
職員一同、これからもより良い支援を目指して取り組んでまいります✨